Moringa, beneficia a madre e hijo

Moringa, beneficia a madre e hijo 

Más cantidad y mejor calidad de leche por Moringa 

La Moringa en la India y África la denominan "el mejor amigo de la madre” ¿Por qué? porque Moringa suministra a las mujeres los nutrientes necesarios durante el embarazo y la lactancia. Lo ideal es planificar una provisión de sustancias nutritivas antes de un embarazo. La mayoría de los procesos críticos para un buen desarrollo del feto se producen en las primeras ocho semanas, cuando incluso la mujer aún no sabe que está embaraza. Las píldoras anticonceptivas son ladrones de nutrientes vitales, especialmente se ven afectadas las Vitamina C, Vitamina B6, Vitamina B12 y ácido fólico, por lo que una mujer que está planificando un embarazo, debería como mínimo 6 meses antes de la concepción interrumpir la píldora y sustituirla por otros métodos anticonceptivos. En este tiempo debería centrarse en tomar Moringa que incluye los nutrientes adecuados.

En animales, se ha encontrado que las vacas, que previamente sólo daban siete litros de leche, añadiendo Moringa en su alimentación han llegado a dar un promedio de 10 litros. La producción de leche también se estimula en los seres humanos. Las madres tardías a menudo no tienen suficiente leche materna para amamantar exclusivamente en la primera etapa a su bebé. Para ellos, la moringa es una bendición. 

Epigenética: cómo influye la dieta en el desarrollo del niño 

Nuestro estilo de vida está muy influenciado por la dieta, a través de la cual se ponen en marcha los procesos epigénticos. La posición de las vías para alergias, enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades ya se sitúan en el vientre de la madre y juegan no sólo para la próxima, sino también para la generación siguiente un importante papel. Las enfermedades genéticas que nos puedan afectar pueden ser evitadas por uno mismo, en nuestros hijos y nietos. La dieta de la madre influye en la epigenética del niño durante el embarazo. En este contexto la colinesterasa, metionina, piridoxina, ácido fólico, Vitamina B12 y zinc son importantes y se encuentran en la Moringa. Podemos ofrecer mejor futuro y mejor comienzo en la vida para nuestro bebé con Moringa.

Durante el embarazo y en la lactancia también se acumulan miles de millones de células para el niño. Ataques de gula durante el embarazo indican a menudo una falta aguda de sustancias vitales y debe tomarse absolutamente en serio. Las embarazadas que comen Moringa desconocen tal escasez. Después de nueve semanas, todos los sistemas importantes del organismo del recién nacido están presentes. Esta falta de micronutrientes como el ácido fólico y zinc durante este período sensible puede afectar al desarrollo y causar daños de nacimiento o aborto espontáneo. Los niños con bajo peso al nacer enferman antes que los bebés de peso normal y sufren a menudo problemas crónicos de salud a lo largo de sus vidas. 

Porque amamantar durante un periodo largo es lo mejor para el niño 

Amamantar es lo mejor para el niño. Los médicos y comadronas recomiendan amamantar durante seis meses, incluso mejor si son nueve meses. Los niños alimentados con leche materna son más inteligentes gracias a los ácidos grasos en la leche materna, su sistema inmunológico es más fuerte, sufren con menor frecuencia alergias y asma y sus funciones digestivas funcionan mejor gracias a que el intestino coloniza las bacterias correctas como el acidophilus y el bífidus. Los ácidos grasos DHA son responsables del mejor desarrollo cerebral del niño amamantado. La colina en la leche materna también es importante para una rápida y óptima reacción de las células cerebrales y mejora a largo plazo la memoria. 

La Moringa mejora la calidad de la leche materna 

La Moringa no sólo ayuda a aumentar la leche materna, sino también a mejorar su calidad gracias a su exclusiva densidad de nutrientes.  La necesidad de nutrientes en la lactancia es mayor que en otra etapa de la vida de una mujer. Para la naturaleza la descendencia es lo más importante. Por ello es vital que la madre se nutra en condiciones óptimas antes y durante el embarazo y la lactancia.  No es normal que las embarazadas se quejen de náuseas y falta de energía y que por agotamiento y sobrecarga por falta de nutrientes vitales a menudo cesen la lactancia materna. También para el hombre que está pensando en ser padre, debe a más tardar comenzar a tomar Moringa al principio de paternidad, pues la calidad del semen ha disminuido considerablemente en las últimas décadas. Como sabemos, la Moringa es una fuente de proteínas de primera clase. 

Moringa - una bendición también en personas mayores

Moringa - una bendición también en personas mayores 

"en la primera mitad de nuestra vida sacrificamos nuestra salud para ganar dinero, en la segunda mitad sacrificamos nuestro dinero para recuperar la salud".

Voltaire 

¿Por qué La Moringa es una bendición en la vejez? 

Las personas mayores a menudo sufren de una deficiencia de vitamina B. Especialmente el nivel de vitamina B12 es bajo, pero también carecen de Vitamina B6 y ácido fólico. Las personas mayores absorben peor estas vitaminas.  Una cuarta parte de los ancianos sufren carencias de Vitamina C. La falta de Vitamina C y Vitamina B6 debilita el sistema inmunológico. Estas vitaminas se encuentran con abundancia en la Moringa. Además, una deficiencia de Vitamina A afecta a la mayoría de personas mayores y a lo largo produce problemas oculares.

Suplementos de Vitamina A son peligrosos, pues el metabolismo de la Vitamina A en el hígado en la vejez no funciona en condiciones óptimas y la Vitamina A puede ser una sobredosis. La Moringa contiene sólo el precursor de la Vitamina A, Beta-Carotina, de la que el cuerpo fabrica, según necesidad, Vitamina A.

Los hombres y las mujeres deben tomar 1.200 mg de calcio diariamente; en mujeres mayores de 65 la necesidad se reduce a 550 mg y en hombres mayores de 65 a 700 mg, debido a que la capacidad de absorción intestinal de calcio va disminuyendo con la edad. La osteoporosis y por consecuencia las fracturas de cadera son problemas comunes en la vejez. La Moringa es una de las mejores fuentes de calcio, pues el calcio en esta planta, como los demás elementos, es bio-provechoso.

Las personas mayores tienen una mayor necesidad de minerales como zinc, magnesio, potasio, selenio y cromo. Deficiencias de zinc y selenio debilitan el sistema inmunitario, la carencia de zinc conlleva a retraso en la curación de heridas.

Para el funcionamiento mental en la vejez las Vitaminas B6, B12 y ácido fólico son importantes además de riboflavina, niacina, Vitamina E, Vitamina C y hierro. Aunque posiblemente ahora mismo todo ello no nos afecte, debemos saber que todas estas sustancias las encontramos sobradamente en la Moringa. 


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La Moringa para todas las edades

La Moringa, el árbol de futuro 

¿Por qué creen no haber oído hablar nada o poco de la Moringa hasta ahora? Si esta planta es tan asombrosa, ¿por qué es prácticamente desconocida?

El Profesor Luis M. de Bruin, de la organización sin ánimo de lucro, “Moringa Tree of Life “ (Moringa árbol de la vida), dice: "la venta de vitaminas y minerales para la mejora de la salud es un gran negocio. Si tienes una empresa que vende cientos de diferente preparados de sustancias vitales, ¿por qué debería venden un producto que es capaz de reemplazar todo lo demás?” Por ello, inmerecidamente este árbol del superlativo, llevaba hasta ahora una existencia a la sombra. Ahora se abre un nuevo capítulo, pues en ningún momento de la historia de la humanidad se ha necesitado tanto esta planta como ahora. Aún hay más. Este árbol, conocido desde más de miles de años entre la gente de la India, es un regalo del cielo, o "regalo de los dioses", como lo llaman. El libro dedicado a este árbol, ya disponible, tiene como objetivo llevar la Moringa donde pertenece y a un lugar merecido: ¡estar en boca de todos! 

Moringa para desintoxicación, adelgazamiento y una sana digestión 

Las sustancias amargas de la Moringa como metionina, colina, zinc, manganeso y cromo fortalecen el hígado, nuestro órgano desintoxicante más importante. Si el hígado está sobrecargado le es imposible depurar nuestra sangre y no ejecuta satisfactoriamente su función de quema grasas ni de desintoxicación. La piel como mayor órgano de excreción debe asumir parte de su función. La Moringa actúa de purificadora en este caso. Si nuestros órganos excretores están en plena forma, nuestra piel está limpia y pura; nuestros ojos brillan, nuestro pensamiento lúcido y afable y nuestro cabello y las uñas fuertes y brillantes. Las personas que por naturaleza son hermosas, por regla son más saludables. Por lo tanto, nos sentimos particularmente atractivos.

Es importante mantener no sólo nuestro exterior con Moringa, sino también nuestro interior, para ello comer Moringa. Para una piel hermosa recomendamos asimismo reducir el consumo de azúcar, sustituyéndolo por STEVIA, y evitar grasas artificiales como Transfette, potenciadores de sabor como Natriumglutamat y el edulcorante artificial Aspartam, que conduce a granos y piel impura. Una salud brillante, visible y estar atractivo a la vejez son nuestros derechos de nacimiento. 

Alcanzar y mantener su peso ideal con Moringa 

Mientras tanto, más del 50 por ciento de los estadounidenses son obesos; en nuestro país existe alrededor de un 60 por ciento de adultos con sobrepeso, un 20% de ellos son obesos, lo que supone un gran peligro en contraer enfermedades cardiovasculares, cáncer o diabetes. La calidad de vida peligra y la esperanza de vida se reduce. Las personas obesas generalmente son marginadas en la sociedad e increpadas o no son atractivas para encontrar pareja ideal. Morimos de hambre en ollas repletas, es decir, muchas personas comen principalmente calorías vacías en forma de comida rápida, refrescos calóricos o bollería industrial. Estos alimentos al no contener los nutrientes vitales, nuestro cuerpo pide más y más comida. Las personas que no se sienten satisfechas a menudo se convierten en víctimas de ataques de gula debido a que los niveles de azúcar fluctúan en la sangre. Moringa muestra una densa sustancia de vitalidad sin precedentes con un contenido calórico muy bajo. ¡Quien come Moringa tiene menos apetito!

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La Moringa y el deporte

¡¡La Moringa, otro estilo de vida!! 

Las sustancias vitales necesarias para personas que practican deporte 

El ejercicio regular aumenta considerablemente la necesidad de energía, proteínas y sustancias micro nutritivas. El consumo de calorías es mayor dependiendo de la intensidad y duración del deporte. Una persona que pesa 60 kg, en una hora de jogging moderado, unos 15km/h,  consume unas 750 calorías, alguien con un peso de 90 kg consume 1.200 calorías.

Nuestro cuerpo sobre todo en actividades deportivas consume carbohidratos y grasa. Corredores de maratón consumen más de un 75 por ciento de su energía de las grasas del metabolismo. Los esprínter consumen principalmente glucosa de sus músculos. Si las reservas de glucosa están vacías y el cuerpo recurre a quemar grasas, la mayoría de los atletas están repentinamente agotados y mareados.

Quien ingiere alimentos ricos en carbohidratos puede crear un alto depósito de glucosa. En personas que practican deporte la ingestión de calorías debería consistir del 60 al 70 por ciento de carbohidratos. ¡La Moringa también está indicada en estos casos por su alta proporción en carbohidratos!

El deporte es un asunto de sudoración. El sudor no sólo contiene electrolitos como el sodio y cloruro, sino también minerales como el zinc y Vitaminas como la Vitamina C. Cuando nuestro cuerpo obtiene energía, las Vitaminas como la tiamina, riboflavina, niacina y ácido pantoténico y los minerales como el hierro y el magnesio son esenciales. Los atletas necesitan un mayor aporte de estos nutrientes durante los ejercicios. La deficiencia de hierro es común entre los atletas. Casi el 50 por ciento de las corredoras tiene muy pocas reservas de hierro y hasta el 10 por ciento de los atletas masculinos sufren deficiencia de hierro. Esta carencia les puede afectar incluso a su fuerza y resistencia. La Moringa está clasificada como la planta más rica en hierro del mundo y representa una cornucopia en abundancia de minerales y Vitaminas.

Mientras que las personas que no practican deporte sólo necesitan 0,8g de proteína por kg de peso corporal, un deportista que practica entrenamiento de resistencia, necesitan 1,8g de proteína por kg y día, quiere decir, más del doble. La Moringa nos aporta todos los aminoácidos en una favorable proporción para la formación de nuevos músculos. La Moringa es una de las mejores fuentes de calidad suprema de aminoácidos con el perfil ideal de aminoácido. Se recomienda a los atletas complementar el complejo de Vitamina B en alta dosis. La Vitamina B ayuda al cambio óptimo de energía en nuestro metabolismo y a quemar carbohidratos y grasas. Moringa es una excelente fuente de Vitamina B.

Se recomienda a los atletas tomar al menos 1g de Vitamina C al día. La Vitamina C mejora la capacidad de los músculos para transformar grasa en energía. No existe ninguna verdura que contenga más Vitamina C que la Moringa. Se recomienda a los atletas minerales como hierro, zinc y magnesio pues su deficiencia perjudica el rendimiento deportivo. Todo ello lo encontramos en la Moringa, al igual que la coenzima Q10, que mejora el rendimiento de energía en las células musculares. La Moringa es por lo tanto la base fundamental nutritiva para gozar de una vida ideal en prácticas deportivas, tanto ejercicio libre, profesional, Fitness, así como deportes de resistencia, y que quieran mejorar su rendimiento y disfrutar plenamente del deporte.

Si hasta el momento no has practicado deporte por negación o comodidad, toma durante una semana entera Moringa y prueba un deporte como el Nordic Walking (marcha con bastones), natación o caminar a paso ligero. Busca un deporte que te aporte diversión a la larga. Moverse es una bendición, te regala vida, fuerza, vitalidad y alegría de vivir, siempre y cuando nos alimentemos debidamente y para ello con Moringa es un juego de niños.

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Propiedades y función de la Moringa

Propiedades 

Moringa muestra una densa sustancia de vitalidad sin precedentes con un contenido calórico muy bajo. Quien come Moringa tiene menos apetito. La proteína en Moringa asegura el mantenimiento de la masa muscular. Los minerales como el cromo y el zinc estabilizan los niveles de azúcar en la sangre, que aún llevando una dieta adelgazante nos asegura la pérdida de peso. Optimiza la energía y el oxígeno durante el deporte, por lo que esta afición se hace más divertida. Las sustancias amargas en la Moringa disparan el sistema digestivo y optimiza la digestión de grasas. Con ello activa las enzimas para quemar más rápidamente la grasa en alimentos, al mismo tiempo  modera el apetito y desencadena una sensación de saciedad. La Moringa dispara el metabolismo, no es sólo una bomba de vitalidad, sino también sus materias vegetales secundarias actúan como colaborador para asimilar la absorción ya que aumenta considerablemente el beneficio y el efecto de las sustancias vitales.

La función de la Moringa

Los nutrientes básicos necesarios para desarrollar y mantener el organismo en buenas condiciones de salud son 6: agua, proteínas, grasas, carbohidratos, Vitaminas y minerales. Aunque los tomemos en la alimentación diaria, su proporción es desigual, siempre está descompensado uno u otro.

La función de la Moringa es proporcionarnos las carencias de estos nutrientes en nuestro organismo. Gracias a su alto contenido vitamínico (A, B1, B2, B3, B6, B7, C, D, E), 46 antioxidantes y la zeatina (factor regulador de las células), podremos mantener un equilibrio de los nutrientes básicos, ayudando así a la ausencia de trastornos y enfermedades.

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